足 底 筋 膜 炎 護 具 ptt
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「足 底 筋 膜 炎 護 具 ptt」文章包含有：「Re」、「Re」、「[問卦]有人也足底筋模炎10年以上每天痛的嗎??」、「[問卦]足底筋膜炎穿鞋墊到底有沒有效？」、「[問題]想詢問石墨烯鞋墊使用心得」、「[問題]有足底筋膜炎的大家還會繼續跑嗎??」、「[問題]治療足底筋膜炎」、「[問題]長期足底筋膜炎後該冰敷還是熱敷」、「[心得]一些足弓支撐鞋墊的心得分享」、「[閒聊]足底筋膜炎超級煩」
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Re
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足底筋膜炎是跑者常發生的疾病之一~ 原因不外乎結構的因素， ... 護具還有循序漸進的復健及運動等都是很重要的※ 引述《rheia (oh~!)》之銘 ...
Re
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... 足底鞋墊；調整運動的姿勢，及必要的護具還有循序漸進的復健及運動等都是很重要的※ 引述《rheia (oh~!)》之銘言： : 昨天看完醫生了, 有種被判死刑的 ...
![[問卦] 有人也足底筋模炎10年以上每天痛的嗎??](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E5%8D%A6%5D+%E6%9C%89%E4%BA%BA%E4%B9%9F%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E6%A8%A1%E7%82%8E10%E5%B9%B4%E4%BB%A5%E4%B8%8A%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E7%97%9B%E7%9A%84%E5%97%8E%3F%3F+-+Gossiping%E6%9D%BF.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問卦] 有人也足底筋模炎10年以上每天痛的嗎??
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我問的不是因運動傷害而是就某一天開始痛後就每天開始痛了大約站5分鐘、走10分鐘就受不了尤其是穿硬底鞋如皮鞋有沒有人是這樣的?
![[問卦] 足底筋膜炎穿鞋墊到底有沒有效？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E5%8D%A6%5D+%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E%E7%A9%BF%E9%9E%8B%E5%A2%8A%E5%88%B0%E5%BA%95%E6%9C%89%E6%B2%92%E6%9C%89%E6%95%88%EF%BC%9F+-+Gossiping%E6%9D%BF.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問卦] 足底筋膜炎穿鞋墊到底有沒有效？
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是這樣~ 最近老婆足底筋膜炎，我一個朋友建議說可以找物理治療師評估看看客製一雙矯正鞋墊，有穿腳不會那麼容易痛也有介紹給我店家，裡面有物理治療師 ...
![[問題] 想詢問石墨烯鞋墊使用心得](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%83%B3%E8%A9%A2%E5%95%8F%E7%9F%B3%E5%A2%A8%E7%83%AF%E9%9E%8B%E5%A2%8A%E4%BD%BF%E7%94%A8%E5%BF%83%E5%BE%97-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFshoes.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 想詢問石墨烯鞋墊使用心得
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大家好： 小弟近期有足底筋膜炎的困擾（時好時壞） 有在臉書廣告上看到有一款pp石墨烯鞋墊想試試看，但價錢有點貴搜遍google幾乎都是廣告，沒找到使用 ...
![[問題] 有足底筋膜炎的大家還會繼續跑嗎??](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%9C%89%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E%E7%9A%84%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E9%82%84%E6%9C%83%E7%B9%BC%E7%BA%8C%E8%B7%91%E5%97%8E%3F%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFRoad_Running.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 有足底筋膜炎的大家還會繼續跑嗎??
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各位前輩大家好小弟是業餘到不能再業餘的跑者之前報名了蘇花馬之後為了破4小時的個人弱弱紀錄平常月跑量只有150K 今年二月開始瘋狂鍛鍊結果一不小心 ...
![[問題] 治療足底筋膜炎](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%B2%BB%E7%99%82%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 治療足底筋膜炎
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ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1501243599.A.E07.html ※ 編輯: bulank (111.240 ... 推shany: 看足底筋膜炎的原因是什麼，再決定修復方式。我之前足底筋 07/29 ...
![[問題] 長期足底筋膜炎後該冰敷還是熱敷](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E9%95%B7%E6%9C%9F%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E%E5%BE%8C%E8%A9%B2%E5%86%B0%E6%95%B7%E9%82%84%E6%98%AF%E7%86%B1%E6%95%B7-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFRoad_Running.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 長期足底筋膜炎後該冰敷還是熱敷
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thomasii (維尼) · Road_Running · [問題] 長期足底筋膜炎後該冰敷還是熱敷 · Thu Apr 7 14:11:49 2016 · ManereNox: 你自身體驗最準，但別期待很快就會好， ...
![[心得] 一些足弓支撐鞋墊的心得分享](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E4%B8%80%E4%BA%9B%E8%B6%B3%E5%BC%93%E6%94%AF%E6%92%90%E9%9E%8B%E5%A2%8A%E7%9A%84%E5%BF%83%E5%BE%97%E5%88%86%E4%BA%AB-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFshoes+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 一些足弓支撐鞋墊的心得分享
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我自己是正常足弓，這邊是以正常足弓跟平走的感受體驗來分享心得目前在穿的鞋款都以美津濃的為主我的工作必須10小時久站久走，每天回家最疲勞的 ...
![[閒聊] 足底筋膜炎超級煩](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E%E8%B6%85%E7%B4%9A%E7%85%A9-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 足底筋膜炎超級煩
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有沒有人也覺得足底筋膜炎很煩... 因為工作需久站久走的關係，三不五時會牙起來過去看醫生不外乎打消炎針或類固醇，休息幾天大概就沒事了但只要久站久 ...